Тільки шкоду чи користь
Перш ніж розповісти вам, як відрізнити Колу від підробки, багатьом напевно буде цікаво поговорити про користь і шкоду цього популярного газованого напою.
Хтось вважає, що пляшка з газованою водою — це виключно шкоду. Нічого корисного в колі немає. Вона тільки псує зуби, порушує апетит, абсолютно не втамовує спрагу, а також буквально роз’їдає шлунок. Теорії є різні. Але давайте говорити фактами.
Такий напій як Кока-Кола має наступні корисні властивості:
- алкалоїд кофеїн стимулює м’язову активність у людини;
- напій допомагає в разі фізичної та розумової перевтоми;
- підвищує працездатність;
- допомагає краще концентруватися;
- рекомендується спортсменам для підвищення витривалості;
- відмінний помічник при відновленні після сильних фізичних навантажень;
- кока-кола покращує настрій, стимулюючи вироблення серотоніну (гормону щастя);
- допомагає при легких формах депресії;
- бореться з емоційним розладами.
І все це науково доведені факти.
Але ніхто не приховує, що напій також має і шкідливі властивості.
Говорячи про шкоду, тут основний акцент роблять на таких моментах:
- при споживанні понад 0,33 літра в день підвищується тиск і збільшується навантаження на серце;
- напій протипоказаний при гіпертонії, аритмії, а також ішемії;
- напій містить велику кількість цукру;
- цукор швидко перетворюється в жир;
- колу сприяє набору ваги, а також ожиріння;
- є ризик захворювання на цукровий діабет;
- при гастриті і виразці пити не можна через міститься кислоти у складі;
- стає однією з причин появи вугрової висипки;
- фосфорна кислота вимиває з організму кальцій;
- можна зіткнутися з порушеннями роботи печінки, а також нирок.
Весь цей шкоду в основному пов’язаний з надмірним споживанням газованого напою.
Якщо ж вживати його в обмеженій кількості, а також не маючи при цьому протипоказань, з кока-коли можна отримати багато користі.
